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5、春季有哪些养生小常识呢？ 春季养生小常识 1每天坚持多喝水 每天坚持多喝水，能够增强身体系统的循环速度，缓解紧张的身体机。

6、不过，现在市面上流行的人们口口相传的养生小“常识”们，真的都是对的吗？以下是10条常见的养生误区“ 01 骨头汤不补钙。

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