伉俪之间进行性生活长短常正常的一件事。正常良好健康的伉俪生活能让两小我私家的情感迅速升温。还能有利于两小我私家的身体健康。但是如果性生活过于频繁也是不太好的，对健康有必然的影响。那么伉俪多久同房一次是最合适的呢，下面八宝网小编就来和各人说一说。

可以说是你的体质决定了你的同房生活，如果做完感受很累，说明你不适合这个频率;如果并没有感受任何不适，则说明这个频率对你来说，没有任何问题。而一般每周2~3次应该是问题不大，还是要按照本身的身体情况而定。

适当的同房生活对男女双方都是有益的，若女性太久得不到释放，体内的激素排泄会渐渐减少，卵巢也会逐渐失去排泄这种激素的能力，容易呈现早衰的现象。且不规律或者很少有同房生活的女性，还更容易患上某些子宫疾病。

但是同房生活太多，对女性盆腔健康影响也很大，会导致下腹部不适;并且女性阴部常常处于开放状态，会使正常菌群遭到粉碎，导致炎症的发生。

伉俪多久同房一次比力好

其实在生活中我们也都知道，年龄在不绝的增长上就会呈现自然衰老的情况，对付伉俪生活这一件工作那么差异的年龄段也是有着一些差异的需求的，对付一些比力年轻的伉俪来说，他们的体内荷尔蒙比力旺盛，那我就会在生活中伉俪生活比力频繁，如果是到30岁以下的话，为了相互的身体健康和两小我私家的情感和谐，一周最好是控制在3到4次，如果是年龄比力大的话，在40岁以上一周应该要控制在1到2次就可以了。

生活中必然要控制好这一个次数，才气够有利于身体的健康，如果是伉俪生活过于频繁的话，也就会影响到了精子的质量和活力对付一些备孕的伉俪来说，也就会使男性伴侣的证质量下降，从而影响到女性伴侣的怀孕几率，还有可能会造成不孕的情况产生。

长时间不进行伉俪生活的话，就可能会影响到两小我私家之间的情感，那么对付男性伴侣的精子也会有一些影响的，男性伴侣的精子恒久储存的话也会呈现老化的情况，所以说对付男性伴侣的精子来说，在伉俪同房第二天之后就会减少，所以说这一个数字到达第六天的时候是一个低谷期，跟着时间的一个退役的话，那么精子的畸形率就会非常的高，所以说伉俪生活过于频繁的话，就会影响到精子的质量，还会使男性伴侣呈现腰酸背痛的情况，也就会影响到了胚胎的正常发育。

有研究发明，每星期2次以上同房生活的人，其免疫系统能得到强化，不易被伤风病菌等传染。而每周3次以上的人，相对付少于3次或没有的人，看上去更年轻。

不外，从个别角度看，体质、职业，甚至性格的多样都可使次数千差万别。加之气候、环境、时间、表情这些多变因素的影响，两小我私家想搞清楚“一周最好做几次”并贯彻始终，还真有一点不容易。所以，同房生活的频率，以产生后第二天双方均不感想疲劳为原则最佳。

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