夫妻性生活频率是衡量夫妻感情的重要指标,也是决定婚姻幸福的关键因素。如果夫妻之间没有性生活或者性生活的次数太少,就会导致双方的感情出现问题,从而影响婚姻的幸福指数。那么怎样提高夫妻的性爱质量?1天2次和3天4次,哪个更幸福?

一、如何改善性生活质量?1.增加前戏时间。很多男人都有"急脾气",他们认为只要女人愿意和自己上床,就代表自己已经得到了她的真心。其实不然,"欲擒故纵"才是让女人心甘情愿和你上床的最好方法,所以想要提高性爱的质量,一定要学会增加前奏的时间。在你们进行房事的之前,可以一起做足准备活动,比如亲吻对方,为对方按摩等等,这样可以有效延长前戏的时间,也能让你们之间的感情升温。

2.多赞美对方。很多男性在进行房事的时候,总是喜欢指责对方的身体或行为举止。其实这样的做法是不对的,因为这样只会让对方感到反感。相反地如果你能适当地赞美一下她的话,会让她觉得你是一个懂得欣赏她的人。而且这样做还能让她感受到你的爱意。所以在日常生活中,男性可以多夸奖一下伴侣,这样不仅能增进彼此间的感情,还能提升你们的性爱生活质量。

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