1、进行对他失信者的诺言

这些人全是言语上的巨人图片之后是统一行动上的矮身高，这在拯救前女友中都是非常多见的一种情况。深情的那之后许下诺言成千上万诺言，但后来忘记去干了。将会他说的那之后并沒有想到统一行动，但另一方已经把这些诺言说真的了。

分手必然有在前女友心里痛苦的你沒有兑付的诺言，例如一起旅行，不惹另一方发火等。要让另一方信任你，还要清楚一万句的“我想干什么”，抵不上一句“我保证了”。怎样拯救他人认同？请用心的回忆一下，以前你服务承诺给另一方什么叫沒有保证的?把它写下来付诸实践，你之前空谈放的过多，那麼我今天所做的大事就需要越大。

2、用身体力行表达改了的信心

另一方放弃你必定是他受够你的一些弊端。大家必定也讨论过、让步过，服务承诺过一定会改，可是結果就是你并沒有修改。例如前女友抱怨你脾气太急躁，他说我可以改。可是一矛盾就爆发，彻底忽视了另一方的体会。积少成多，你的这类能说却不容易做的个人行为，会让另一方对你的认同渐渐耗光。

如果因为之前的错信，给另一方造成了更大的痛苦，另一方才与你分手的，你仍然在重建信任的拯救全过程中，就必定是真实的改了，填补原先的不够。例如懂得怎样控制情绪，特别是在是在和前女友产生冲突的那之后，怎样可以平稳自身的态度。

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