学会放下自己才不会活得累 

失去无需多做挽留，必定会有更好地弥补

身如流水，日夜不停流去，时间马不停蹄，人的脚步自然也无从逗留，在缓缓或者奔腾的流水里，时间带走了太多太多东西。

无论过得快慢，珍贵与否，手中的一切都将以过去的形式，再呈现于眼前。自然有人对逝去的倍感可惜，有花了大把时间倾注其中的真挚感情，有爱不释手的珍稀物件。

喜欢的东西会慢慢老化损坏，你会慢慢舍弃旧爱；珍贵的感情也会慢慢变质，过了感情的保质期，一切都显得不再新鲜。

如果一切都还在手中，就用力去珍惜，如果一切注定要流走，那就不要再多情，既然失去，就无需多做挽留，必定会有更好的来弥补缺失。

人生要顺着必然的轨迹，别走无谓的回头路。

即使有些东西在一夜之间骤然逝去，轰然倒塌，既已无法挽留的，便要接受现实，照着生活的轨迹走。

林清玄先生在《在云上》中，提到过一位老人，老人在他家旁边的巷子口，搭了一个木板屋，除了起居生活，还卖着面食。

木板屋虽不起眼，但是墙角生出来的常春藤，沿着木板屋的夹角，长满了半面墙，也算是一道独特风景。

林清玄先生对常春藤很是喜爱，于是向老人要了几株，种在花盆里。没想到过了几天，台风吹过，不但将老人的木板屋吹垮，连常春藤也被吹得无影踪。

他感慨着眼下的境况，于是摘了几株常春藤送给老人。老人看上去却很乐观，对无法预防的台风，报之以坦然，忙着重新搭建木板屋。

新的木屋，也伴随着新的常春藤，一切都在一场台风过境之后，重新得到它该有的生命力。

对此，一个历经沧桑的老人无所怨言，因为木板屋的残破，才使得它不足以抵抗住一场台风。该做出改变的，即使不是刻意为之，也会失去，只不过时间快慢，无分昼夜。

换来新的环境，新的空气，新的情感，为原本一成不变的，或者没有进步的境况，做出更好地弥补，岂不是更好吗？

时而久之，无论什么都已经充满感情，因此为失去感到可惜，也是人之常情，但握着不放，不敢“舍”，不敢“舍”，更好的就进不来。

看似是在努力保持现状，其实很多看不到的地方都已经腐坏，却没有及时发现，从而做出改变。那些因为必须要舍弃而空出的，就一定有更好的来弥补。

二：不再厌倦眼前，凡事过渡都该有个过程

有人努力保持着不该有的现状，保持着已经日渐低下的工作水平，却不肯做出一丝改变，因为不想逃出舒适圈。

也有人厌倦眼前的生活，急切地寻求改变，迫不及待要将眼前的生活甩掉。可是不出意外，想让其消失的，却停留眼前纹丝不动。

想改变，也要有条不紊地改变，凡事过渡都应该有一个过程，变好不是一蹴而就的，但变坏是的。如果因为太急切将生活一通乱改，很容易将生活导向意料之外的方向。

三毛说：“真正的快乐，不是狂喜，亦不是苦痛，在我很主观的看来，它是细水长流。”

是啊，连快乐也是有个过程的，不是突然间的喜或悲，而是细水长流，慢慢生成的情感。人要有所目的，才能奋力前行，但在行进的途中，就请忘了那个目的，然后专心于路上，专心于过程，不要因为走得太慢，就厌倦眼前。

换林清玄先生的话来说，应该叫承担：“人生的最大意义不在奔赴某一目的，而是在承担每个过程。”

说吃饭就认真吃饭，睡觉就认真睡觉也对，说快乐时就快乐，痛苦时就痛苦也是，时下要做的每一件事情，每一种要感受的心情，都是真真正正在发生的。

所以不要刻意摆脱，不要刻意错过，凡事要过渡到更好，需要一个过程，“舍”要看时机，不要固执，切莫牵挂，学会洒脱些。

学会放下，学会轻松过生活，学会“舍”：舍弃旧的，舍弃已经腐坏的，应该抛弃的，把空间留给更好的，应该得到的；

学会“不舍”，拥有的，就尽情享受，就加倍珍惜。目标很远，还需很长一段路，不要急功近利，一件事的过渡需要时间和过程。

路漫漫其修远兮，“舍”便果断，“不舍”也要果断，学会放下，不可牵挂过多，但你学会了放下，自然活得不累了，从此轻松了。

若无闲事挂心头，便是人间好时节。

感情、人生，是一如既往的冷酷无情，读林清玄先生的书，拥抱这些难得的温暖，一定会让你感到十足的解压。推荐林清玄散文集给大家，全套4册，囊括了林清玄的经典作品。

学会放下自己才不会活得累   累了放手了的说说

活着，不怕身累，就怕心累。

生活里最怕的就是纠结和放不下，毕竟人生没有如果，只有后果和结果。有些事我们既然已无力改变了，不如就“没心没肺”地去活。

“命里有时终须有，命里无时莫强求”，生活终归是自己的，向前看，才能不用在错误中纠结，才不会输的一败涂地。

不久前在网上看到了关于晋江女作家“月逝水”发布的一条4000字的微博，最初怀疑是月逝水留下的遗书，当时已有身孕的她牵动了千万人的心，甚至登上热搜。

月逝水和丈夫陈博鉴是从同学发展到恋人，再到夫妻。近期她才发现，结婚五年来丈夫多次出轨两个人的高中同学方婷。

月逝水本身情感比较感性、细腻丰富，两个人的情感纠葛无法梳理，离婚的事情一拖再拖，导致她的抑郁症越来越严重。

而陈博鉴在祈求月逝水不要离婚的同时，又玩起了失踪，最终被确认他是约会老情人方婷去了。

月逝水手中握有陈博鉴出轨的录音、微信聊天记录，并且两个人在婚姻甜蜜期间，月逝水曾给过陈博鉴十万用于支撑他找工作，可没想到的是陈博鉴，转身就把这笔钱花到了方婷身上。

经历这种种打击，月逝水崩溃了。想必即使伤口愈合了，也会留下很深的疤痕，但，我们为别人而放弃自己，值得吗？生活实苦，我们能够做的，就是尽量让伤口快些愈合，让伤疤变淡变浅。

最终失联的月逝水被闺蜜找到，我们所能做的就是希望她余生向前看，可以好好地活。能够领会惠特曼在《草叶集》中所说：

“因寒冷而打颤的人，最能体会到阳光的温暖。经历了人生烦恼的人，更应懂得生命的可贵。”

人活着，一定不要如此，别在不值得的事情上白费心机。人生，除了生死，都是小事。

当你面对过去的苦和不公学会不再去纠缠，才能放下，跨过那个坎继续向前走。

 

想开，心不苦

生活在这个世界上，每个人都活得不容易，但能够活着就是幸福，就是希望。想不开的，就不想，得不到的，就不要，何必耿耿于怀，难为自己。

如果过去的某件事情，某个经历回忆起来只能给你带来伤感，那我们就要学会忘记、抛弃、扔掉。

学会不让这些“破事、烂事”占据自己的心，卡住自己的喉咙吐不出吞不下，就不会那样难过了。

日子总是要自己向前看，过去的事情覆水难收，不值得的回忆选择淡出才是正途。

我们一生所经历的所有事情，都是一种修炼。有人把我们的一生比作蒲公英，看似自由自在，实则身不由己。

有些事情不是不在乎，只是你必须劝自己不在乎，因为你越在意，痛得就越厉害，谁也改变不了已经发生的事情，已经得到的结果，何必在一遍遍的让自己痛苦。

 

看淡，心不累

只有不完美的才是真实的人生，学会放下、看淡，心境就圆满了。

我们所经历的一切，都是我们注定应当去经历的，一生中所有的过往好的坏的，都是属于自己独一无二的经历。

看淡人心，学会懂得，这世间所有的种种，也不过是每一个人的天性如此罢了，人与人彼此之间没有那么多的依赖，实则也没有那么多的真情，学会去看淡过往的所有，才能更好的拥抱当下。

学会释怀，学会放下，学会忘记，把那些痛苦的经历和回忆定格在那个过去的时刻，心也就逐渐不那样累了。

正如《卧虎藏龙》里经典的台词：当你紧握双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。

世上最难走的路是心路，最难跨的坎是心坎。

一个人若把心思放在遗憾上，那你的世界注定会很小，生活会很累；一个人若把心思放在希望里，那你的世界就会变得很大，生活也会充满阳光。

 

有些人、有些事，本来就没必要往心里去

原生的尺度说短也短，说长也长，就看你选择怎样的去生活。

凡事别为难自己，放下最初的执着，让一切顺其自然，活着就是一种心态，生命承载不了太多的沉重，我们必须懂得及时丢弃一些东西，否则生活一定会不堪重负。

佛家说：“舍，就是得；不舍，哪有得。放下，便得自在。”

当我们真正的能放下过去，让心归零，释怀一切的时候，等到若干年后再回首，你就会发现你现在流过的泪，受过的伤，就是让你变得越来越强大的筹码。

冯唐说：“实在放不下的时候，去趟重症病房或者墓地。你容易明白，你已经得到太多，再要就是贪婪。”

这一路上，谁不是跌跌撞撞地前行，想要余生顺遂就要懂得经营，而经营之道贵在看淡过往，活好当下。

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