任何年龄段的女性，都有各自的焦虑。但是不可否认，年龄越大，焦虑感往往就越重。这时候调节心态是个很重要的工作，因为往往年龄增长带来的身材发福和皮肤暗沉等一系列问题都很让人头疼。学会坦然的面对一切，不被岁月所改变，以自信和优雅逐渐老去才是正确的解法。

那么在日常生活中我们到底该以什么样的形象去表达品味和审美呢？这其中，最重要的就是要表达自己的气质。发型往往被我们忽略，其实选择得当，能够轻松给人减龄的效果，另外能够体现温柔的女人味的利器就是裙子了。而发微卷、裙过膝会让4、50岁女人美得优雅而又得体大方。

〖第一部分〗发型如何选择适合自己的？

要知道世上是没有不老药的存在的，到了40岁我们就需要加强保养，减缓老去的步伐。岁月虽然无情，但是我们可以打造属于自己的人生。发型作为我们的门面，实在是太过重要。而选择适合自己的发型，既不显老还能显得优雅有气质也是个难题。

……首先不要盲目烫卷和选择超短发

短发对于颜值的要求比较高，尤其是超短发，更加考虑五官的分布与立体感。亚洲女性很多都五官扁平，不像欧美那么立体，超短发的修饰力度很弱，会完全暴露这个问题。另外，烫卷也要注意不要盲目从众，烫一些羊毛卷、方便面卷等小而密的卷发，显老显土，很拉低气质。

?发型挑选，要牢记这些关键点

（1）微卷的弧度，自然又得体

微卷发最大的视觉感受就是弧度自然，不会给人视觉上的膨胀和压迫感，同时又干净利落，特别显优雅，很适合成熟女性。同时，比起直发而言又能增加发量，对脸型的修饰也更好。比起小卷发，又不显得凌乱，可以抬升我们的气质。

(2) 长度过耳不过锁骨

避开超短发，但为了干净利落，最好也不要选择及腰及胸的长发，不好打理，又具有一定的违和感。选择头发的长度在耳朵和锁骨之间刚刚好，层次感和减龄感都有了。

推荐：及下颌的三七分短发

及下颌长度的短发，对脸型具有明显的修饰效果，长度适合，干脆又不失利落，很适合成熟女性。发尾微卷，增添了自然和优雅感。而对于下颌线条比较硬朗的女性而言，三七分的刘海轻松修饰了面部的轮廓，让视觉上更加减龄，显得年轻。

扎发注意事项：

长度到肩膀的发型，偶尔会觉得有些累赘，那么这时就可以尝试扎发，增加利落感，也显得精神饱满。

? 注重蓬松感:脸型比较宽的女性，两耳旁可以留些碎发进行修饰，另外扎发不要过紧，一定的蓬松感不但减龄显发量，对脸部的修饰效果也更好。

? 发饰简约：扎发的发饰尽量选择简约大方的，不要过于花哨，点到为止才能更好的增加精致感，也能展现五官的优势。

(3) 刘海避免厚重老气

常常在选择发型的时候，会运用刘海来修饰脸型，遮挡面部缺陷。就比如发际线的问题，轻薄的刘海不仅增加了发型的立体效果，又能达到增加发量的效果。但是，要避免厚重的刘海盖在脑门上，给人死板和老气的视觉效果，也不适合成熟女性。

〖第二部分〗裙子选择和搭配需要分类讨论

成熟女性嘴不要错过的单品就是裙子了，不仅能够表达自身的魅力，同时显得优雅有韵味，成熟而自带气质。但是裙子的种类以及穿法都让人眼花缭乱，4、50岁的女人如何进行分辨呢？

关键点?：身材条件决定款式设计

?臀肥、胯宽：直筒裙、阔摆裙

下半身不那么纤细的女性，伴有臀肥和胯宽问题的，尽量不要选择紧身裙，像是鱼尾裙、包臀裙都需要避开。直筒裙对身材的修饰感强，利落而又流畅，可以很好的削弱穿搭的膨胀感，视觉效果也具有显瘦的流畅感。而阔摆裙可以轻松遮挡身上的赘肉，同时又能自带松弛的自然感，很有慵懒的氛围。

?小个子、五五分：高腰裙、过膝不过踝的长裙

小个子选择过膝的长裙，最好选择高腰的款式，可以很好的拉长下半身的腿部线条，达到显腿长的穿衣效果。而长度上，最好要超过脚踝，否则在视觉上不够流畅和纤细，显得拖沓又累赘。

关键点?：风格喜好决定色彩搭配

色彩的搭配要明确自身的喜好以及气质，毕竟不同的色彩代表不同的风格与效果，在搭配过程中，我们脑海要能构造出互相组合呈现的蓝图。

经典色系的运用最大的优势就是百搭且简约50岁女发型设计与脸型搭配，给人大方的温柔感。由于亮度不高，一点也不挑肤色，不同年龄的女性都很轻松就可以驾驭。而融入彩色系的话50岁女发型设计与脸型搭配_这才是4、50岁女人该有的样子：发微卷、裙过膝，美得优雅有气质，则要认识到自己的肤色适合哪些颜色，让彩色的加入可以衬肤显白，展现洋气的同时也能把气质呈现出来。

一般而言，饱和度越低的彩色，对于肤色的包容性就更强，虽然不至于像高饱和色那样吸睛，但也足够耐看。明艳感偏弱的色彩很适合成熟女性自身的稳重，又能表达优雅的艳丽感，显得高级而又时尚。

关键点?：时尚追求决定元素融合

＜精致的配饰＞

充满女人味的配饰数不胜数，但是要很好的融合进穿搭中，瞬间提升档次的配饰，就不得不提丝巾了。脖颈间的丝巾能让穿搭很好的提升时髦感，显得洋气而富有活力。特别是沉闷的深色系穿搭，一下子就能让人惊艳。

＜显瘦的靴子＞

靴子也是充满时尚感的单品，搭配过膝裙，能够很好的修饰腿部线条，减少身材上线条的膨胀感和臃肿感，增加显瘦的力度。

4、50岁的女人不管是在发型还是过膝裙的挑选上，都要以合适为前提，运用一定的技巧，表达出自己的气质。以上的内容，希望可以让你们保持优雅与得体，美丽而又自然的老去~

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