头皮痒的原因可能有油脂不平衡、头皮受到刺激大次数多、真菌感染、头发太脏等等，改善这个问题应该针对这几种原因去解决，先要恢复头皮油脂的平衡，并且减少对头皮的刺激，要勤洗头但不要每天洗头，洗发水不要用刺激性很强的，保持头皮环境的干净卫生。如果因为真菌感染，则要到医院检查确定真菌类型，再根据实际情况使用药物治疗。

头皮痒怎么办,有什么办法止痒

1、勤洗头，但不要每天洗头

春季和秋季以及冬季可以2-3天洗一次头，夏天可以2天洗一次头，不要经常很长时间不洗头，这样头发很脏，它就容易痒，除了洗头以外，还要做好针头、被子和衣服的清洁，保持好个人卫生。

2、恢复油脂平衡，合理使用洗发水

头皮的油脂不平衡是痒的主要原因，解决的办法则是使用合适的洗发水，加上护发素以及精油等恢复平衡，可以两种适合自己发质的洗发水轮流换着用，再洗完头后对头发和头皮进行保养。

3、减少刺激，不要经常烫染

头皮如果经常受到很大的刺激，或频率很高的话，它也容易痒，比如说烫染对头发的伤害就很大，它对头皮的刺激是无法避免的，而且劣质染发剂的刺激性更强，就更容易引发头皮的各种问题，切忌经常染发。

4、真菌感染，用药物治疗

还有的人是因为真菌感染而导致的头皮痒，这种情况就应该去医院检查，检测真菌的类型，再针对性的用药，不要自己在药店乱买药，也不要使用各种乱七八糟的偏方，要相信正规医院的专业医生。

5、止痒小技巧

头皮痒在洗头时可以用一些小的技巧，比如说用啤酒或小苏打加大温水里，然后在用它洗头能很快止痒，但这种只是暂时解决，要完全避免之后再痒，一定要按照以上的四种步骤去排查原因，才能真的解决问题。

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