头发不管是扎起来还是披着都不会影响头发的生长，因为头发的生长和扎头发以及披头发没有任何关系。想要自己的头发好，那在平时的时候一定要多注意头发的护理和保养。可以多吃一些养发护发的食物，比如像黑芝麻之类的对头发就很有益。

　　 头发长期扎着会不会有危害
　　头发长期扎起来最严重的危害就是很有可能会导致发际线后移，而让额头变得越来越高，影响整体的美观感。其次，如果头发扎的比较紧，很有可能会扯到头皮，当头发放下来之后就会感到头皮特别疼痛。特别是一些比较小的女孩子，很多家长为了给她们扎一个漂亮的头发，有时候就会把头发绑的比较紧。这样长时间的扯着头皮，不仅会不舒服，还会有疼痛感，对小朋友的头发生长特别不好。

　 　头发怎样才能够长得快
　　想要头发长得快，平时一定要注意良好的作息规律，尽量不要熬夜。而且在平时的饮食中一定要多吃含有蛋白质的食物，然后每天晚上睡觉之前，可以给头皮做一下按摩，促进血液循环。当血液循环加快之后，就能够促进新陈代谢而加速头发的生长。在生活中常见的黑芝麻，黑豆和黑米可以多吃，这些都可以帮助头发生长，还能够让头发变得乌黑发亮。在洗发和护发的时候一定不能够太用力的去拉扯头发，以免扯伤头皮。
　　现在的社会中，生活压力越来越大，很多人都爱熬夜，所以有很多年轻人就出现了掉发和脱发的情况。当头发在掉发之后想要生长起来很困难，想要有一头秀发那在平时一定要注意生活规律。学会缓解自己的压力，放松自己就能够减少掉发的情况。头发要想长得好就一定要学会去保护它，就像呵护刚发芽的小植物一样，细心呵护才能茁壮成长。

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