导语：无论是3月7日的女生节，还是3月8日的妇女节，我们都要做水嫩嫩的好气色美少女！那如何保持皮肤的良好状态，让肌龄永远停留在18岁？下面这些保养功课，一定要认真做到底！

　　功课1：清洁工作很重要

　　清洁脸部是最基础，也是最重要的护肤步骤，假如不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗拙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大，又会更容易残留污垢，整个皮肤状态就会陷入一个恶性循环。

　　水嫩推荐：科颜氏亚马逊白泥净致面膜

　　内含亚马逊白泥、翠叶芦荟萃取、皂土、燕麦粉等高效肌肤净致成分，能有效帮助肌肤排毒、净化毛孔、深层清洁，改善多余油脂分泌，滋养皮肤的神奇面膜，使用后肌肤呈现出细腻、平滑及洁净。

　　功课2：补水充足，皮肤才不作怪

　　皮肤喝饱水，才能呈现好气色，肌肤保湿，是必须努力执行的护肤工作。几乎所有的肌肤困扰，都和肌肤本身水分不足有关。一旦皮肤的含水量不足，就可能引起皮肤的营养素输送障碍。随着发生在皮肤内部的细微变化的累积和增多，短期呈现出来的问题是皮肤变得干燥、不滋润，有紧绷感；长期后果就是皮肤老化，出现皱纹，并变得粗糙、晦暗，缺乏弹性。

　　水嫩推荐：自然堂雪域精粹冰肌水

　　自然堂冰肌水是目前最受欢迎的化妆水之一。它富含来自雪域圣地的雪域珍稀植物，以及喜马拉雅极寒带的天然纯净冰川水，气味自然，触感清爽不油腻。同时通过自然堂独创的Ice-Tech冰肌科技，令冰肌水精华成分最快、最大化被肌肤吸收，让肌肤补水效果更充分，优化肌肤保水力，充分滋养皮肤，让你轻松告别干燥、黯沉、粗糙等问题。

　　功课3：精华得当，事半功倍

　　一瓶好的精华液能让你的护肤工作事半功倍。精华液是根据肌肤的状况决定的，一般来说20岁左右就可以开始使用了！保湿、美白、抗老化等不同功效，都有精华液产品能满足不同肤质的需要。

　　水嫩推荐：兰芝水酷润颜精华露

　　LANEIGE兰芝水酷润颜精华露含有按黄金比例精确配制的“优选矿物质水”，渗透直达至每一个肌底细胞中，无论面对何种都市环境侵扰，都能全天候源源不断地提供肌肤滋养、循环、再生、防御及复活5大源动力。

　　功课4：隔离工作不能少

　　对于大部分人来说，给皮肤使用隔离霜或防晒霜好像只是夏天的事情，然而，紫外线的强力辐射却是不分春夏秋冬一年四季都要进行工作的，它并不会因为气温低而辐射弱。同时，使用隔离还可以保护肌肤，让肌肤看起来更加自然清爽，呈现自然好气色。

　　水嫩推荐：植村秀泡沫隔离霜

　　这款隔离霜除了原有的滑顺球状粉体，更首度结合全新花苞粉体，可带来持久服贴、提升肌肤亮度、辅助抵挡紫外线等效能，使肌肤更显细致健康。

　　功课5：彩妆与护肤须兼得

　　众所周知，越浓的妆容，皮肤受到的伤害越大。对于经常需要化妆的女性来说，即使用了隔离，也未必能很好地保护肌肤。那么有没有一款产品，是上妆效果好，同时又具备护肤功能的呢？让鱼与熊掌，是可以兼得的。

　　水嫩推荐：自然堂气垫BB霜

　　这是自然堂第一款气垫霜，从配方到包装都匠心设计。它采用最新气垫科技，拥有500万个微气孔，而市面上大多数气垫BB只有80万个！特别设计的微孔气垫，层层细化膏体，使质地更细腻，肤感更轻盈。配合触感如婴儿肌肤般细腻的亲肤粉扑，能充分释放气垫霜中的水分，令肌肤倍感滋润保湿、妆效持久贴合。

　　自然堂的气垫BB霜除了具备强大的遮瑕功能外，还有护肤功效，充分滋养肌肤，这是很难得的，让你在展现魅力的时候，同时呵护你的肌肤，非常贴心，打造自然清透的水光妆。

　　功课6：内修不可忽视

　　所谓美丽也许内外兼修，除了面子工程，多吃一些补充抗氧化剂的食物和有助美容的食品也必不可少。如类胡萝卜素、维生素A、C、E，减少自由基对胶原蛋白的破坏，维生素C能有效促进体内胶原蛋白的合成。让你拥有天然好气色，由内而外都散发出自信美丽的气息。

　　水嫩推荐：胡萝卜苹果汁

　　胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。

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