在两性关系中，女人想要让男人愿意付出，那么就要让他觉得所做的事情是有意义的。

在日常相处中，女生经常会说这类责怪和埋怨的话：

“你这件事总是做不好！”

“和你说了多少次，你也没有搞明白！”

“我要跟你说多少次你才听呢？你才能听得明白呢？”

“跟你说了多少次叫你不要把这个东西扔在这里！你总是不听！” 

首先女人在和男人沟通的时候，可以多用鼓励的语气，而不是一味地责怪，鼓励可以提升对方本身的积极性。

其次，女人在男人主动付出的时候，要选择接受而不是拒绝，在对方付出的时候时，可以尝试满足对方的某种需求。

所以，要想对方真心地付出，我们就要将指责变成赞美。

我们需要去赞美对方，承认对方在自己心里有独特的价值，并让对方认为在我们心里是独特的存在。

比如可以赞美说：

“哇，你好棒哦！”

“你做饭居然这么好吃。”

“你处理事情的方法太好了，我怎么没想到呢？”

夫妻之间过日子，最要不得的就是“刀子嘴豆腐心”。

人一辈子这么短，要生活在一个互相赞美里，而非刀光剑影，互相攻击的环境。

用鼓励代替责备，用赞美代替嘲讽，别人会朝你赞美的方向走来，赞美才是真正连接的开始。

那么，如何锻炼自己赞美别人的能力，创造互相赞美的环境呢？

我以前曾分享过关于赞美的技巧：「行为＋感受＋答谢」

行为：先描述一下你所看到的对方的实际行为。

感受：再描述一下对方的这个行为给你带来的主观感受。

答谢：最后整合刚刚描述的「行为＋感受」所产生的最终正面效果，向对方表示答谢。

我来举个简单的例子：

我在出席活动的时候，有位专业的化妆师帮我画了一下眉毛，让我整个人焕然一新。

我很感谢那位化妆师，于是我对他说：

“今天你帮我做了一个新的造型，让我发现，原来我的眉毛可以画成这样，我的造型可以如此全新。我要感恩你，要不是因为你，我可能还不知道我有这一面。”

这就是一种很好的赞美。

对待一般陌生人，尚且如此，那么在恋爱关系中，也一定要学会去赞美对方。

亲密关系当中，尤其重要的是学会赞美，每个人都要细数对方对我们施加的这些行动或是俩人之间的互动。

然后把这些行为带来的影响描述出来，并对此感恩。

每个人要学会感激在生命中，遇到了对方，每天至少赞美对方一次，就像我告诉那个化妆师的一样：

「今天谢谢你，因为你给我画了一个新的眉毛，让我发现了新的自己，所以我要谢谢你。」 

在恋爱中，要学会每一天都认同对方和赞美对方。

表达不只是语言上的，如上面提到的赞美部分，同时也要注意表情、语音和语调。

你的眼神，你的表情，甚至你的标点符号，都在传达出你的态度。

正如梁静茹《勇气》那首歌里唱的：

只要你一个眼神肯定，我的爱就有意义。

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