网友阿兰最近迷上了一档名为《再见爱人》的综艺节目。她意外地发现，自己与那位不太受欢迎的女嘉宾麦琳，有着几分相似之处。

在节目里，每当麦琳的丈夫李行亮不小心惹她不高兴时，她就会整整一期节目都阴沉着脸，气鼓鼓地等待着丈夫的安慰。

然而，当李行亮真的来哄她时，她又觉得对方的哄劝不够真诚和用心，依然不满意，继续摆脸色，甚至影响了节目的正常录制。

阿兰回想起自己和男友的相处模式，不禁细思极恐。原来，自己也是一个非常需要对方哄的女生，常常因为一些微不足道的小事而生气，也会忍不住对男友甩脸色。

就拿最近的一次来说。那天，阿兰身体有些不适，她特地嘱咐男友下班回来时给自己带一杯最爱的热奶茶。

为了防止男友忘记，她千叮咛万嘱咐，在男友快到家时还专门打了电话提醒。然而，男友最终还是把这件事忘得一干二净。

阿兰顿时火冒三丈，和男友大吵了一架。男友觉得阿兰简直是小题大做，不就是一杯奶茶，大不了帮她点个外卖就是了。

可阿兰却觉得：自己都已经专门嘱咐过了，而且男友只是顺路带一杯奶茶，又不用花费多少时间精力，这么简单的事情为什么都记不住？

更何况，自己还明确告诉男友今天身体不舒服，男友不应该多关心一下自己、为自己做点什么吗？

自己都已经明确表达出了需求，男友却不满足，这就说明他根本不在乎自己、不爱自己。

两人为此争执不休，越吵越激烈，最后都闹得非常不愉快。

事后，阿兰开始反思自己。她发现，自己在处理与男友的关系时，确实和麦琳有些相似，总是会因为一些小事而上升到对方是否爱自己的高度。

可是，如果男友做错了事，自己总是轻易放过他，又担心这样会委屈了自己、惯坏了对方。

那么，我们究竟该如何把握这种度呢？如何既能表达自己的不满，又不会显得太“作”，让对方感到不耐烦呢？

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