其实随着年龄的增加谁也避免不了岁月的痕迹，那就是长皱纹，变老。但是其实不仅是长皱纹让我们变老，其实我们平时还有很多特征能够反应出我们逃脱不掉的变老，可能有很多地方是我们自己平时没有留意的变老体现，接下来就让小编来告诉大家吧。

1、掉头发

如果你每天发现你的掉的头发越来越多了，每次洗完澡都不由得攥一下，感受掌中头发越来越少。其实这也是变老的特征之一的，一般看到掉了很多头发，心理压力也会变大，但是有时候可能掉发是因为你的头发生病了哦，所以也不要过于担心，适当的可以去医院看看。

2、眼袋增加

眼袋可以说是变老的一个很大的特征了。随着年纪的增加，眼袋也会渐渐出来了，大部分发生在45岁左右，其实眼袋对人的容貌影响还是很大的，首先就要体现在下睑使脸部失掉均衡与和谐，但是我们要正确看待变老的事实。

3、颈纹出现

其实年纪大了，我们看颈部也就能看出来，颈部皮肤也会渐渐变得松弛，色彩也会比脸部看起来要深一点，有些还会有赘肉的感受，看起来十分的不美观。

4、身材不再前凸后翘

身材是每个人追求的，很多上了年纪的女性，身材就没有以前那么好了，因为经常熬夜，缺少运动，长期坐着，导致臀部肌肉松弛、下降。女人经历了孩子的哺乳期，胸部变化更是不言而喻。所以身材不在像以前那样前凸后翘了。

5、开始注意养生

其实对于上了年纪的人来说，都会自觉注意起来养生，那些在我们年轻的时候认为熬夜、通宵打游戏没什么，但是上了年纪之后，想法就变了，怎么对身体好怎么来，不委屈自己，绝对不是要风度不要温度的年龄了，其实这些改变都在说明我们变老了。

其实虽然变老是一件很可怕的事情，但是我们谁也改变不了的事实，不如换一种更好的心态去接受它，温柔的对待生活，相信我们也会过得更开心。

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